Эта тема посвящена здоровым напиткам в бане
(сответственно спиртосодержащие напитки, включая пиво, не рассматриваются).
И так, что, как и в каком количестве вы их употребляете? Если квас, то какая марка? Если чай, то какой состав?
Предлагаю поделиться опытом...
Делюсь опытом своей семьи: пьем чаще всего чай (травный, смешанный, слегка сладкий), маленькими глоточками. Если его нет, то это негазированная вода, квас или "Байкал". Недавно у родителей попробывала - квас из березового сока, оказалось, что в самый раз для бани.
А еще в народе говорят: "Кто в бане чай пьет, тот долго живет!"
Это один из рецептов хорошего банного чая: Взять равные пропорции душицы, зверобоя и измельченных плодов шиповника, залить кипятком и дать настояться 15 минут. Можно использовать, как заварку. Если хочется подсластить, то можно добавить мед уже в кружку, желательно в негорячий чай.
Интересны почитать ответы профессиональных банщиков и любителей!
