День добрый, всем!
Выкладываю отчёт о мастер-классе, который провёл Николай для участников группы занимающихся по системе целительного движения "ДИНБО" - Дыхание позвоночника (http://www.dinbo.ru, http://vkontakte.ru/club10882672).
Я, Олег Привалов - ведущий данной системы и участник мастер-класса, попытаюсь описать в словах о тех ощущениях и эмоциях, которые были испытаны.
Сразу скажу огромное спасибо Николаю за то, что он выкроил в своём расписании возможность организации такой встречи, потому что всем без исключения участникам безумно понравилось, люди увидели и испытали на себе работу Мастера, ознакомились с искусством парения и получили хорошую порцию прививки к бане, к бане, как практике саморазвития, практике чувствования себя, партнёра и окружающей среды, умения создать нужную атмосферу и настрой, и, конечно же, к бане, как потрясающей оздоровительной методике, приводящей в гармонию разум и тело.
День выдался очень удачный +20 - солнце - почти безветрие, если учесть, что предыдущие дни лил дождь и было не очень тепло, то нам с погодой повезло.
Конструкция Мобибы - просто, как всё гениальное. Николай её собрал в одиночку, не напрагаясь, с разговорами, минут за 10-12. Конструкторам и изготовителям отдельное спасибо, очень нужный продукт для широкого контингента, проста, легко транспортируется, легко и быстро устанавливается и складывается, а пар и жар держит по-лучше некоторых стационарных бань.
Печку растопили очень быстро и уже минут через 5 пошли в первый заход, погрелись, Николай объяснил необходимость данной процедуры, пошли вопросы, на которые получили исчерпывающие ответы и стало понятно, что и здесь есть масса ньюансов, сумма которых и составляет искусство парения. Затем все дружно занырнули в озеро, благо располложились рядом с водой.
Меня первого уложили под руки Николая. Сказать, что ощущения были незабываемые - ничего не сказать, я открыл для себя баню по-новому. Надо сказать, что я люблю баню и парился в разных банях частных, всевозможных туристических, в индейской бане и др., и всегда я нагнетаю много пара и жара, брал веники и разойдись рука-раззудись плечо, так чтоб обжигало и т.д. Николай, как я понял, называет такой стиль агрессивным парением, и парил меня мягким стилем, но всё это я узнал позже. А пока я лежал и не понимал, когда же меня начнут парить (жарить), ощущения, правда, были бесподобные, я расслаблялся и расслаблялся, просто таял, никакого напряга, ничего такого, что надо было бы терпеть, дышалось очень легко и спокойно. И вот после того, как меня Николай отпарил и я вынырнул из озера, я ощутил на себе, что же такое мягкое парение, я ощутил такой "приход", который не всегда ощущал после 3-4 захода моих прежних бань. Я стоял и парИл, летал, пришёл "космос", кожа у меня открылась и я весь был в красно-белых пятных. Такой эффект, сразу, после 7-8 минут парения!!! Блаженство!
После такого, как меня отпарили, Николай ознакомил нас с приёмами, как их надо выполнять, в какой последовательности, ньюансы каждого приёма, основной упор был сделан на экономичность и энергонезатратность движений, постановка ног и корпуса, организация волнового движения, передача этой волны, создание и поддержание нужного температурного режима в процессе парения, отслеживание своего состояния и состояние того кого паришь и много чего ещё, о чём в данном отчёте и нет смысла говорить - для этого существуют мастер-классы Николая, которые есть смысл посещать!
Надо сказать, что я был не одинок, и все участники испытали схожие ощущения, настроение было у всех отличное. Николай отпарил каждого, и каждый смог оценить его мастерство на себе, каждый смог, благодаря данной конструкции бани, понаблюдать за действиями Мастера и закрепить в памяти приёмы и сам процесс парения.
После того, как Николай нас всех (пятерых) отпарил, он предоставил самого себя в наши руки и мы попробовали воспроизвести приёмы, которые смогли запомнить. Сражу скажу, что запоминается от силы 2-3 приёма, но думаю это не последняя наша встреча с Николаем, так что освоим все, хотя и здесь предел - только Небо.
Вечерело, мы парили Николая, купались, пришло чувство внутреннего равновесия, тишины и покоя. В таком же равновесии, тишине и покое пребывала Природа.
Спасибо, с уважением Олег Привалов!
